Was wir wissen, ist ein Tropfen, was wir nicht wissen, ein Ozean.
Isaac Newton
Hier findest du Aussagen, die auf Hochsensibilität hinweisen.
Aspekte von Hochsensibilität
- In großen Supermärkten und an unruhigen Orten, fühle ich mich häufig unwohl.
- Ich bin schnell reizüberflutet.
- Stimmungen anderer Menschen nehme ich deutlich wahr.
- In großen Gruppen fühle ich mich unwohl.
- Ich denke über Erlebnisse und Gespräche lange nach.
- Ich fühle mich manchmal unverbunden mit meinem Körper.
- Ich bin sehr schmerzempfindlich.
- Ich fühle mich oft unverstanden.
- Ich wünsche mir das es allen Lebewesen gut geht.
- Ich fühle mich manchmal traurig und einsam.
- Musik, Kunst und Ästhetik berühren mich tief.
- Es fällt mir schwer mich abzugrenzen.
- Harmonie, Gerechtigkeit und Ehrlichkeit sind wichtige Werte für mich.
- Ich kann spüren wie es meinem Gegenüber geht.
- Ich lerne viel über Beobachtung.
- Kritische Nachrichten im Fernsehen oder Radio stimmen mich traurig.
- Die Tiere, die Natur und die Erde liegen mir sehr am Herzen.
- Ich bin häufig erschöpft / müde und wünsche mir Ruhephasen im Alltag.
- Menschenansammlungen empfinde ich als herausfordernd.
- Gespräche ohne Tiefgang langweilen mich schnell (Smalltalk).
- Gerüche, Geschmäcker und Geräusche nehme ich sehr intensiv wahr.
- Ich bin allen Lebewesen sehr mitfühlend gegenüber.
- Ich habe einen hohen Anspruch an mich selbst.
- Ich nehme wahr, wenn es meinem Gegenüber nicht gut geht.
- Bei hoher Lautstärke und viel Unruhe kann ich mich nicht konzentrieren.
- Neue Situationen verunsichern mich leicht.
- Ich brauche einen Rückzugsort für mich.
- Ruhe und Stille tun mir gut.
- Die Natur ist ein Ort an dem Kraft tanke.
- Struktur und Ordnung sind mir wichtig.
- Ich kann den körperlichen Schmerz eines anderen Menschen spüren.
- Ich verabscheue Gewalt.
- Ich bin kreativ und vielseitig interessiert.
- Ich bin sehr empathisch.
- Ich denke lösungsorientiert.
- Mein Leben nach Werten auszurichten ist mir wichtig.
- Ich höre „das Gras wachsen“ oder „die Flöhe husten“.
- Ich „spüre was, was du nicht spürst“.
- Ich habe manchmal Vorahnungen.
- Rituale schaffen Sicherheit und tun mir gut.
Wenn von den 40 Aussagen 25 oder mehr auf dich zutreffen, bist du wahrscheinlich hochsensibel.
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