Sanftheit

Mit liebevoller Sanftheit
bewege ich mich
durch meinen Tag.
Jeder Schritt
ist wolkenweich.

Zärtlich schaue ich
in meinen Raum,
in meine Welt.
Nehme Sichtbares
und Verborgenes wahr.

Lächele sanft.
Fühle ein warmes Beben,
in jeder Zelle meines Seins.

Behutsam bewege ich mich.
Meine Hände wandern
über meinen Körper.
Schenken mir Wärme
und Geborgenheit.

Ich fühle Zwischenräume.

Bin zwischen
Himmel und Erde
gehalten in dieser Welt.
Bin zwischen
innen und außen
zuhause in mir.
Bin zwischen
Höhen und Tiefen
behütet und willkommen.

Tauche hinein
in den Ozean
meines Lebens.
Gleite hinab.
Tiefer und tiefer.
In die Stille
meines sanften Seins.

© Alexandra Thoese

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